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quinta-feira, março 10, 2011

NBA: Chicago e San Antonio asseguram Play-Offs; Kevin Love bate recorde de duplos-duplos consecutivos

Kevin Love, dos Minnesota Timberwolves, alcançou quarta-feira o 52.º “duplo-duplo” consecutivo na Liga norte-americana de basquetebol profissional (NBA), ultrapassando o recorde que pertencia a Moses Malone, desde 1976. A cumprir a terceira época, Love entrou para a história da competição, com 16 pontos e 21 ressaltos, batendo um recorde da competição desde 1976, ano em que a NBA e a ABA se fundiram.
Love ajudou os Timberwolves a conseguir a 16.º triunfo da temporada, frente aos Indiana Pacers, por 101-75, mas, apesar da vitória, o conjunto de Minnesota foi a primeira equipa a ficar matematicamente fora dos “play-offs”.

Em Memphis, Carmelo Anthony deu, no último segundo, o triunfo aos New York Knicks sobre os Grizzlies, por 110-108, dando à sua nova equipa a terceira vitória consecutiva. Anthony terminou o encontro com 31 pontos, enquanto Amare Stoudamire apontou 26.
Com este triunfo, os Knicks (34-29) consolidaram o sexto posto na Conferência Este, que continua a ser liderada pelos Boston Celtics (46-16), que foram os primeiros a garantir a presença nos “play-offs”, apesar da surpreendente derrota caseira com os Los Angeles Clippers, por 108-103.

Os Clippers conseguiram a sua quarta vitória consecutiva, apesar da exibição apagada de Blake Griffin (12 pontos e sete ressaltos). Ray Allen marcou 23 pontos pelos Celtics, que interromperam uma série de seis triunfos consecutivos.

Os Chicago Bulls (45-18) aproveitaram para se aproximar dos Celtics, ao vencerem os Charlotte Bobcats por 101-84, numa vitória marcada pela lesão de Carlos Boozer.

Também os Dallas Mavericks (46-18), segundos do Oeste, foram surpreendidos pelos Hornets, por 93-92, com a equipa de Nova Orleães a conseguir um parcial de 8-0 nos últimos 1:13 minutos.

Os líderes da NBA e do Oeste, os San Antonio Spurs (52-12) recuperaram da derrota com os Los Angeles Lakers e bateram os Detroit Pistons, por 111-104, com Tony Parker a marcar 23 pontos.

Fundamentos Técnicos: A importancia do primeiro passe no contra ataque

Aprendendo com as estrelas da NBA: Luol Deng

Citações de Grandes Jogadores


"Um homem pode ser um ingrediente crucial de uma equipa, mas um homem só, nunca fará uma equipa."


Kareem Abdul-Jabbar - Um dos melhores jogadores de sempre na NBA

Fundamentos Técnicos: Exemplos de passes com o jogador no ar

Cadetes A: Antevisão da 3ª Jornada do Nacional

LPB: Ovarense Dolce Vita na Final 8 da Taça de Portugal

quarta-feira, março 09, 2011

NBA: Miami Heat perde 5º jogo seguido; Lakers vence por 8ª vez consecutiva com Kobe Bryant em grande

O extremo dos LA Lakers, Kobe Bryant, tornou-se esta madrugada o sexto melhor marcador da história da NBA, passando Moses Malone, poste que se retirou em 1995 com a camisola dos San Antonio Spurs.
Kobe anotou 26 pontos na vitória dos Lakers sobre os Atlanta Hawks, passando a somar 27.423 pontos na Liga norte-americana de basquetebol. Kareem Abdul-Jabbar, antiga glória dos Lakers, continua a liderar a lista de melhores marcadores com 38.387 pontos, seguido por Karl Malone (Utah Jazz/ 36.928) e Michael Jordan (Chicago Bulls/ 32.292).Wilt Chamberlain (31.419) aparece na quarta posição e Shaquille O'Neal (28.590) é o quinto na lista.
 
A pausa para o «All-Star 2011» parece ter revitalizado os actuais bicampeões da NBA, que só sabem vencer desde aí. O triunfo sobre os Hawks, em Atlanta, por 87-101, foi o 8º consecutivo para a organização de Los Angeles, que está cada vez mais perto da vice-liderança do Oeste.

Com Andrew Bynum (16 pontos e 16 ressaltos) em clara subida de rendimento, Kobe Bryant (26 pontos) e Pau Gasol (14 pontos e 11 ressaltos) voltaram a brilhar e mantêm os Lakers na senda das vitórias, que já se prolonga há oito jogos consecutivos. No conjunto de Atlanta, que perdeu pela terceira noite consecutiva, Al Horford (17 pontos) e Josh Smith (16 pontos) foram os mais inconformados. Em Cleveland, Monta Ellis (24 pontos) e Stephen Curry (23 pontos) voltaram a fazer das suas e os Warriors impuseram aos Cavaliers a 51ª derrota da temporada, desta feita por 85-95.

Se os sorrisos voltaram a Los Angeles, lágrimas continuam a cair em Miami. O mau momento da sua organização continua e a crise parece ter-se instalado na AmericanAirlines Arena, onde os Heat perderam quatro dos últimos cinco jogos. LaMarcus Aldridge (26 pontos) e o recém-chegado Gerald Wallace (22 pontos) comandaram os Blazers no “assalto” à fortaleza do «Miami Thrice», resultando num triunfo por 96-105. Com Chris Bosh (7 pontos em 40 minutos) muito apagado, Dwyane Wade (38 pontos) e LeBron James (31 pontos e 11 ressaltos) uniram esforços mas não evitaram nova derrota dos Heat.

Com o regresso aos «Play-off» praticamente garantido, os Sixers aproveitaram a viagem a Indiana para somar a quarta vitória consecutiva, batendo os Pacers por 100-110. Thaddeus Young (18 pontos) “saltou” do banco e juntou-se a Andre Iguodala (16 pontos e 10 ressaltos) nos principais destaques da equipa de Philadelphia, 7ª classificada no Este. Sorte diferente tiveram os Wizards, derrotados em casa pelos Bucks de Brandon Jennings (23 pontos) e Jonh Salmons (22 pontos), por 76-95. John Wall (10 pontos, 9 ressaltos e 7 assistências) não ficou longe de um triplo-duplo, mas Jordan Crawford (22 pontos) foi o Rookie que mais brilhou na organização da capital norte-americana.

Na perseguição aos Grizzlies, 8ºs no Oeste, continuam os Suns, vitoriosos na recepção aos Rockets, por 113-110. Vince Carter e Hakim Warrick, ambos com 32 pontos, foram os anfitriões mais inspirados e “empurraram” a organização de Phoenix para a sétima vitória nos últimos dez jogos. Kyle Lowry, também ele autor de 32 pontos, foi o mais certeiro nos texanos.

Citações de Grandes Treinadores

"O grande desafio é juntar toda a equipa e fazer que todos se compreendam. Temos de ser equilibrados no campo, recuperar rápido nas transições e posicionar-te bem. Mantém a bola fora da zona, preocupa-te em defender (a bola) de dentro para fora desde a zona da pintura até a linha dos três pontos. O objectivo ideal é o de obrigares ao teu adversário a fazer um mau lançamento de dois. Então, quando tudo isto se fez, necessitas finalizar a jogada fechando e ressaltando esse mau tiro".

Tom Thibodeau - Treinador dos Chicago Bulls

Cadetes Masculinos: Próximos Jogos

Cadetes Femininas: Próximos jogos

Citações de Grandes Jogadores

"Todos nos Miami Heat entendemos que isto é um desporto de equipa. Ninguém pode ganhar tudo sozinho e por isso temos de ser solidários para podermos alcançar os objectivos que nos propomos como colectivo."


Lebron James - Estrela dos Miami Heat

terça-feira, março 08, 2011

Fundamentos Técnicos: Ganhar espaço para lançar

Hábitos Vencedores: Mentalidade

"Uma mente fraca é como um microscópio que amplia coisas minúsculas, mas não consegue captar as grandes. A tua força não provém duma capacidade física mas sim duma vontade indomável."

G.K. Chersterton

segunda-feira, março 07, 2011

Fundamentos Técnicos: O Passe

Aviso Urgente: Mudança de horario no treino de hoje Cadetes

Informa-se a todos os atletas das equipas de Cadetes Masculinos que o treino de hoje, segunda feira dia 07 de Março começará por volta das 17h00 e não como estava previsto as 20h15.

Agradecemos que passes esta informação por todos os membros da equipa.

Parabéns

Feliz Aniversário
A equipa dos Cadetes da AD Ovarense felicita o seu atleta Ricardo Ribeiro pelos seus 16 anos e deseja-lhe as maiores felicidades.

domingo, março 06, 2011

Humor e basquetebol

NBA: Kevin Love faz 50º duplo-duplo consecutivo da temporada

O poste dos Minnesota Timberwolves, Kevin Love, alcançou esta madrugada o seu 50.º duplo-duplo consecutivo e está em vias de bater o recorde detido por Moses Malone desde 1979.

Ainda assim, Love (20 pontos e 21 ressaltos) não conseguiu evitar a derrota dos Wolves diante os Washington Wizards, que tiveram Andrey Blatech (20 pontos) como melhor marcador.

Kevin Love pode na segunda-feira bater o recorde de Moses Malone que, na temporada de 1978/79 realizou 51 jogos consecutivos com mais de dez pontos em duas categorias diferentes.

Resultados da Jornada:

New Jersey Nets - Toronto Raptors: 137 - 136 (a.p.)
Washington Wizards - Minnesota Timberwolves: 103 - 96
Houston Rockets – Indiana Pacers: 112 - 95
Utah Jazz – Sacramento Kings: 109 - 102 (a.p.)
Portland Trail Blazers - Charlotte Bobcats: 93 - 69
LA Clippers - Denver Nuggets: 100 - 94

Reflexões

"Acredita em ti e defende as tuas possibilidades e, de facto, encontrarás muito mais capacidade e competência dentro de ti do que alguma vez sonhaste ser possível."

Michael Neill

LPB: Ovarense Dolce Vita vence SC Lusitania e mantém 4º lugar

A equipa do SC Lusitânia Expert visitou Ovar com a consciência de que teriam uma difícil tarefa pela frente, uma vez que tinham de deforntar uma das melhores equipas desta temporada, a Ovarense Dolce Vita, equipa que na última jornada tinha conseguido subir ao 4º lugar da Fase Regular. No entanto, a estreia de Ricky Franklin na equipa treinada por Nuno Barroso dava alguma esperança aos açorianos, ávidos de vitórias. E o novo base da equipa da Ilha Terceira até esteve em grande plano, cotando-se como o melhor elemento do Lusitânia, terminando o desafio com 18 pontos marcados e 3 assistências. Mas além de Ricky, mais ninguém esteve em bom plano, e a Ovarense Dolce Vita conseguiu condicionar, e de que maneira, a produção ofensiva dos seus adversários, uma vez que o SC Lusitânia Expert marcou apenas 51 pontos na partida, e apenas 19 na primeira parte. No duelo dos 'homens grandes', Matthew Webster e Nuno Cortez aniquilaram por completo James Robert (9 pontos e 9 ressaltos): o nº 5 vareiro terminou o jogo com 18 pontos e 18 ressaltos, enquanto que o MVP Nacional somou 17 pontos e 11 ressaltos em mais um duplo-duplo. O resultado final foi de 74-51.

sábado, março 05, 2011

Lançamentos Incríveis

Cadetes A: Alteração do jogo da 7ª Jornada do Nacional

Informamos a todos os atletas e interessados que o jogo frente ao SC Vasco da Gama, correspondente a 7ª Jornada do Campeonato Nacional  foi alterado para o dia 02 de Abril as 21h00.

NBA: Orlando ganha "derby" da Florida; Denver continua a ganhar sem Carmelo

Em mais um escaldante dérbi da Flórida, os Magic foram a Miami bater os Heat, por 96-99, vencendo um encontro com contornos, no mínimo, incomuns. Depois de estar a perder por 24 pontos no decorrer do 3º período, a equipa de Orlando “explodiu” para um incrível parcial de 50-23 e impôs ao «Miami Thrice» a segunda derrota caseira consecutiva.

Os primeiros 24 minutos, inteiramente dominados pelos Heat (63-45), faziam antever uma jornada tranquila para a formação de Miami. Com 8:57 para jogar no 3º período, LeBron James colocou o resultado em 73-49 mas a partir daí, só deu Magic. A equipa de Orlando, liderada por Jason Richardson (24 pontos), Jameer Nelson (16 pontos) e Dwight Howard (14 pontos e 18 ressaltos), “disparou” para um parcial de 40-9 nos quinze minutos seguintes e acabou mesmo por vencer o encontro, resistindo aos 57 pontos que LeBron James (29 pontos) e Dwyane Wade (28 pontos) dividiram entre si na estreia de Mike Bibby com a camisola dos Heat.

Numa ronda com apenas duas partidas, os Nuggets aproveitaram a viagem a Utah para somar o 3º triunfo consecutivo, desta feita por 101-103. Ty Lawson (23 pontos) e Arron Afflalo (19 pontos) brilharam na equipa de Denver, que regista cinco vitórias em seis jogos após a saída de Carmelo Anthony e segue na 5ª posição do Oeste. CJ Miles (22 pontos), Devin Harris (21 pontos) e Al Jefferson (19 pontos e 10 ressaltos) foram os mais inconformados nos Jazz, que voltaram a perder terreno na luta por uma vaga nos «Play-off».

LPB: Ovarense Dolce Vita recebe hoje o SC Lusitania

sexta-feira, março 04, 2011

Basquetebol Espectáculo: Rajon Rondo

Aviso Urgente: Mudança de horario no treino Cadetes A

Informa-se a todos os atletas da equipa de Cadetes A que o treino de hoje, sexta feira dia 04 de Março  começará por volta das 18h45 e não como estava previsto as 20h15.

Agradecemos que passes esta informação por todos os membros da equipa.

Fundamentos Técnicos: Exemplos de variantes nos passes

Citações de Grandes Jogadores

"Quando tu entendes que dominas os fundamentos, na hora do jogo não precisarás de te preocupar com eles. Isso permite-lhe trabalhar de forma mais inteligente. Soa fácil, mas não é. Tens que constantemente monitorar os teus fundamentos porque a única coisa que te vai permitir avanços será a tua atenção neles. Os fundamentos nunca mudarão. Há um jeito certo e um modo errado para fazer coisas. Trabalha nos fundamentos, e o nível de tudo o que tu fazes, subirá."

Michael Jordan

quinta-feira, março 03, 2011

NBA: Spurs primeira equipa com cinquenta vitórias

Os San Antonio Spurs tornaram-se na primeira equipa a alcançar as 50 vitórias na presente fase regular da NBA. Apenas um dia depois da derrota em Memphis, os líderes do Oeste reencontraram o caminho dos triunfos e levaram a melhor na visita a Cleveland, por 99-109. Privados do contributo de Tony Parker, a organização de San Antonio contou com a inspiração de George Hill (22 pontos) e Tim Duncan para ultrapassar o frágil conjunto dos Cavaliers, onde nem o novo máximo de carreira de Sammardo Samuels (23 pontos e 10 ressaltos) evitou a 49ª derrota da temporada. Mais a Este, os Hawks bateram os Bulls, por 83-80, travando o “ataque” da formação de Chicago ao topo da Conferência. Al Horford (31 pontos e 16 ressaltos) voltou a brilhar e assumiu um papel fulcral no regresso às vitórias da organização de Atlanta.

De mal a pior vão os Wizards, que somaram a 7ª derrota consecutiva na recepção aos Warriors, desta feita por 102-106. Nick Young (31 pontos) e Andray Blatche (20 pontos) foram os mais esclarecidos na equipa da capital norte-americana, mas não chegaram para Stephen Curry (29 pontos) e companhia. Firmes na liderança do Este continuam os Celtics, que com Kevin Garnett (28 pontos e 11 ressaltos) e Rajon Rondo (16 pontos e 15 assistências) em grande plano, receberam e venceram os Suns, por 115-103. Em Detroit, o 48º duplo-duplo consecutivo de Kevin Love (20 pontos e 20 ressaltos) “empurrou” os Wolves para a vitória sobre os Pistons, por 105-116.

Em ritmo de cruzeiro continuam os Thunder, que apesar da entorse de Kevin Durant (21 pontos), bateram tranquilamente os Pacers, por 113-89. No regresso a New York depois de um par de dias na Flórida, os Knicks não sentiram grandes dificuldades para vencerem os Hornets, por 107-88. Na ausência de Chauncey Billups, Toney Douglas (24 pontos) justificou a titularidade e assumiu-se como um complemento importante a Amar´e Stoudemire (24 pontos) e Carmelo Anthony (22 pontos). Em Denver, Wilson Chandler (16 pontos) foi quem mais brilhou do triunfo concludente dos Nuggets sobre os Bobcats, por 120-80.

Wesley Matthews (21 pontos) e LaMarcus Aldridge (20 pontos e 10 ressaltos) lideraram os Blazers ao triunfo em Sacramento, por 102-107, permitindo ao conjunto de Portland cimentar a sua posição entre os oito primeiros do Oeste. O Staples Center, em Los Angeles, serviu de palco ao último jogo da ronda, com os Clippers a superiorizarem-se aos Rockets, por 106-103. Os recém-regressados Eric Gordon (24 pontos) e Chris Kaman (21 pontos), a par do inevitável Blake Griffin (20 pontos e 14 ressaltos), foram os anfitriões mais inspirados.

Fundamentos Tácticos: Movimentos colectivos com sucessão de bloqueios para passe interior

Cadetes A: Alteração da data do jogo da 5ª Jornada

Informamos a todos os atletas e interessados que a hora do jogo frente ao Ginásio Figueirense no dia 20 de Março, correspondente a 5ª Jornada do Campeonato Nacional  foi alterada para as 17h00.

Fundamentos Tácticos: Defesa "cara a cara"

Citações de Grandes Treinadores

"Para crescer-mos como equipa, o essencial é a responsabilidade e o compromisso de cada um de nós".

Xavi Pascual - Treinador Regal Barcelona ACB

Fundamentos Tácticos: Defesa dos bloqueios Indirectos

quarta-feira, março 02, 2011

NBA: Memphis surpreende San António; Lakers ganham quinto seguido

Os Memphis Grizzlies venceram na terça-feira em casa os San Antonio Spurs, por 109-93, impondo ao conjunto texano apenas a 11.ª derrota em 60 jogos na Liga norte-americana de basquetebol (NBA).

Darrell Arthur e Zach Randolph marcaram 21 pontos cada um, com Tony Allen, que falhou apenas um lançamento em nove tentativas, a marcar 20 e Mike Conley 18.

Sem o base titular Tony Parker, que estará ausente da competição entre duas a quatro semanas, os Spurs sentiram muitas dificuldades na construção de jogo, com Gary Neal a ser o único jogador acima da dezena de pontos, com 14.

Em Orlando, os Magic derrotaram os New York Knicks, por 116-110, com Dwight Howard em destaque, com 30 pontos e 16 ressaltos, bem secundado por Jameer Nelson, que marcou 23 dos seus 26 pontos na segunda parte.

As boas exibições dos recentes reforços Carmelo Anthony (25 pontos) e de Chauncey Billups (30), assim como de Amare Stoudemire (30), não foram suficientes para os Knicks. Com este triunfo, os Magic (39-22) consolidaram o quarto posto no Este, enquanto os Knicks (30-28) mantiveram a sexta posição na mesma conferência.

Na segunda posição do Este continuam os Dallas Mavericks (44-16), que venceram o 17.º encontro nos últimos 18, depois de baterem os Philadelphia 76´ers, por 101-93, com o veterano Jason Kidd a fazer um “triplo-duplo”, com 13 pontos, 13 assistências e 10 ressaltos.

Os Los Angeles Lakers (43-19), terceiros do Este, somaram o quinto triunfo consecutivo, ao vencerem os Minnesota Timberwolves, por 90-79. A dupla Kobe Bryant (24 pontos, 4 ressaltos e 3 assistências) e Pau Gasol (12 pontos e 17 ressaltos) foi decisiva para o quinto triunfo consecutivo da turma de Los Angeles. No lado dos Timberwolves, Wesley Johnson apontou 20 pontos e 8 ressaltos, mas o destaque vai para Kevin Love (13 pontos e 11 ressaltos) que registou o 47.º “duplo-duplo” seguido.

Com o 43.º triunfo da temporada os Lakers estão na liderança da divisão pacífico e no 3.º posto da Conferência Oeste. Já os Minnesota estão no último lugar da divisão Noroeste e também da Conferência Oeste.

Fundamentos Técnicos: Lançar a tabela

Citações de Grandes Treinadores


"Não podes deixar que nem os elogios nem as críticas te afectem. É uma fraqueza deixares-te apanhar por qualquer um deles."

John Wooden - Um dos melhores treinadores da história do basquetebol universitário norte americano

terça-feira, março 01, 2011

Eurochallenge: Benfica despede-se da Europa com derrota

O Benfica perdeu com o Norrkoping Dolphins, na Suécia, por 74-80, na derradeira jornada do Grupo K dos oitavos-de-final da Eurochallenge de basquetebol.

Já sem possibilidades de seguir para os quartos-de-final, a equipa orientada por Henrique Vieira começou melhor e chegou ao final do primeiro período a vencer por 14-9. Os suecos reagiram, passaram para a frente e ao intervalo venciam por 36-27.

A 2.43 minutos do final, o Benfica perdia por 76-69, mas um triplo de Greg Jenkins e dois lançamentos livres de Miguel Minhava relançaram a partida. No entanto, António Tavares, melhor marcador do Benfica com 18 pontos, falhou o triplo que podia ter colocado os encarnados na frente do marcador e os suecos acabaram por segurar o triunfo.

Este resultado deixa o Benfica no último lugar do Grupo K com cinco derrotas e apenas uma vitória alcançada.

NBA: Celtics reforçam a liderança com Chicago à espreita; Nuggets continuam a ganhar

Continua ao rubro o topo do Este. Celtics e Bulls responderam com vitórias à derrota caseira dos Heat diante dos Knicks e a luta pela liderança da Conferência é cada vez mais uma corrida a três. Ainda assim, a olhar para baixo continuam os vice-campeões da NBA, vitoriosos na viagem a Utah.

Na EnergySolutions Arena, em Salt Lake City, a equipa de Boston deu mais uma demonstração de força, batendo os Jazz, por 102-107. O mais veterano «Big Three» da NBA voltou a unir esforços e a 43ª vitória dos Celtics é indissociável de Ray Allen (25 pontos), Paul Pierce (21 pontos) e Kevin Garnett (18 pontos e 14 ressaltos). Na formação anfitriã, Al Jefferson (28 pontos e 19 ressaltos) e o recém-chegado Devin Harris (19 pontos) foram os mais esclarecidos.

A dois jogos de distância dos Celtics seguem os Bulls, que aproveitaram a visita a Washington para somar a terceira vitória consecutiva, desta feita por expressivos 77-105. Derrick Rose e Luol Deng, ambos com 21 pontos, estiveram em destaque na organização de Chicago, enquanto Joakim Noah (19 pontos e 11 ressaltos) continua a dar mostras de estar cada vez mais perto do seu melhor nível. John Wall (9 pontos e 10 assistências) esteve mais discreto do que o habitual e não evitou a sexta derrota consecutiva do conjunto da capital norte-americana.

No Oeste, os Suns voltaram a vencer, agora em New Jersey, após prolongamento, por 103-104, e estão cada vez mais perto do 8º lugar, o último a dar acesso aos «Play-off». Ainda não foi desta que Deron Williams (13 pontos e 18 assistências) se estreou a vencer com a camisola dos Nets, impotentes para travar Steve Nash (10 pontos e 15 assistências) e companhia. Em Denver, Al Horford (21 pontos e 16 ressaltos) brilhou a grande altura mas não evitou a derrota dos Hawks diante dos Nuggets, por 100-90. JR Smith (19 pontos) “saltou” do banco e liderou a sua equipa no regresso às vitórias.

Estreia auspiciosa teve Marcus Thornton (29 pontos) na Arco Arena, em Sacramento, contribuindo decisivamente para o triunfo dos Kings sobre os Clippers, por 105-99. Blake Griffin (27 pontos e 12 ressaltos) fez o seu 51º duplo-duplo da temporada mas o “parente pobre” de Los Angeles somou a quinta derrota consecutiva.

Cadetes B/C: Classificação

Cadetes A: Classificação

Cadetes A: Ovarense derrota Galitos e alcança primeira vitória no Nacional


A Ovarense venceu este domingo na Arena João Gonçalves a equipa dos Galitos por 64-58 e alcançou a sua primeira vitória na Fase Nacional ao cabo de duas jornadas. Frente a um adversário difícil e num jogo muito equilibrado e competitivo a nossa equipa obteve um triunfo justo mercê a sua maior profundidade, consistencia e a uma boa prestação colectiva.

Entramos muito bem no jogo mantendo um bom equilíbrio defesa-ataque. Ofensivamente, conseguimos gerir as nossas posses de bola, alternando com êxito, o jogo interior com o tiro exterior, mantendo uma boa rotação da bola e exibindo paciência na hora de seleccionar os lançamentos. A nível defensivo imprimimos sempre um ritmo alto, com muita pressão sobre o portador da bola e boa ocupação dos espaços superiorizando-nos nos duelos 1x1.  Por isso chegamos com naturalidade a vitória no final do 1º período por 17-09. Nos segundos dez minutos (16-14) perdemos alguma intensidade defensiva mas mantivemos a nossa boa prestação atacante pecando só no capitulo da finalização uma vez que esbanjamos alguns contra-ataques em situações de superioridade numérica e fomos algo perdulários no jogo interior pelo que ao intervalo a diferença de dez pontos não reflectia claramente a superioridade da nossa equipa em campo.
Mais uma vez o intervalo não nos fez nada bem. Entrámos desconcentrados e apáticos na defesa permitindo ao nosso adversário entrar no jogo. Ofensivamente, perdemos eficácia (4/19) e discernimento optando muitas vezes por resolver individualmente as dificuldades que nos eram criadas pelo Galitos, perdendo qualidade na circulação da bola e segurança nas transições defesa-ataque (9 turnovers). Em termos defensivos, não estivemos ao nosso nível, perdendo muitos ressaltos defensivos, permitindo ao adversário segundas posses de bolas, deixando-o  fazer vários contra-ataques o que permitiu aos visitantes reentrar na discussão pelo resultado com um parcial neste quarto de 12-21.

No derradeiro quarto (19-14) a nossa equipa conseguiu reequilibrar-se, recuperando a sua dinâmica no ataque organizado, explorando com sucesso embora poucas vezes o contra ataque e principalmente
trabalhando com mais concentração e intensidade na defesa o que forçou aos visitantes a cometer mais erros. A maior frescura física e mental dos nossos atletas permitiu-nos gerir melhor os instantes finais onde estivemos eficazes na concretização desde a linha de lance livre (5/6) e alcançar uma vitória totalmente justa perante um adversário digno que nunca baixou os braços e que só deu mais valor ao nosso triunfo.

A equipa agradece todo o apoio de quem a acompanha. Próximo jogo, domingo 13 de Março, pelas 19h00 em Viseu frente ao Gumirães.

Parciais: (17-09) (16-14) (12-21) (19-14)
Marcador: (17-09) (33-23) (45-44) (64-58)

Jogaram:

Cadetes C: Ovarense vence em Ílhavo e mantém-se no grupo dos líderes

A jovem equipa dos Cadetes «C» da Ovarense manteve o seu invicto ao cabo de duas jornadas na 4ª fase distrital ao vencer este domingo na deslocação a Ílhavo por 46-64 num jogo que controlou sempre de principio a fim.

Estávamos à espera de um jogo difícil e muito equilibrado e talvez por isso entramos no jogo algo nervosos e pouco concentrados. Depois de algumas correcções conseguimos tomar conta do jogo, melhorando a nossa concentração defensiva e mostrando maior qualidade na finalização o que nos permitiu vencer o primeiro período por 18-08. 

No 2º período (09-10) acusámos novamente algum nervosismo e não conseguimos transformar em pontos as  ocasiões de que dispusemos muito por culpa da precipitação nos tiros e de más selecções de lançamento. Também perdemos alguma segurança nas transições e tiramos pouco partido dos duelos 1x1. Valeu uma boa atitude defensiva que serviu para amainar as consequencias da baixa eficácia ofensiva.

Após o intervalo, entramos melhor recuperando a concentração e o colectivismo aumentando a nossa intensidade defensiva e conseguindo finalizar melhor os nossos ataques. Aproveitamos bem os contra ataques  e conseguimos criar desequilíbrios nos duelos individuais o que nos levou a vencer o período por 16-10 e praticamente a marcar o desfecho final da partida.

No derradeiro quarto (21-18) a equipa vareira confirmou a sua vitória funcionando muito bem em termos ofensivos alternando bem jogadas rápidas com o ataque organizado com aumento dos índices de eficácia e embora a relaxar defensivamente geriu bem a vantagem alcançando uma justa vitória num campo sempre difícil perante um adversário que sempre se bateu bem.

A nossa equipa volta a acção, depois do Carnaval, no dia 13 de Março pelas 15h00 na Arena Dolce Vita frente à equipa dos Galitos «B», actual líder da classificação. 
 
Parciais: (18-08) (09-10) (16-10) (21-18)
Marcador: (18-08) (27-18) (43-28) (64-46)
 
Jogaram: Dinis Amaral (6), Rafael Marques (4), Rodrigo Lopes (12), Sebastião Casaca (8), João Martins (2), João Matos ( 16), André Vaz (16), Xavier Costa (0), Diogo Duarte (0) e Pedro Fernandes (0).

Cadetes Femininas: Classificação