"Se ao final de um jogo o de um treino não estás cansado, é muito provável que não tenhas defendido, que não tenhas jogado sem bola, que não tenhas mudado de ritmo todo o intensamente que devias e isso torna-se num grande lastre para a tua melhoria técnica, física e mental no que diz respeito ao basquetebol."
Pat Riley - Treinador NBA
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